Size özel sağlık değerlendirme araçları
48 ücretsiz araçla semptomlarınızı analiz edin, risk skoru alın, tedavi seçeneklerini keşfedin.
Bel mi Boyun mu?
Ağrınızın kaynağı belde mi boyunda mı — 10 soruyla ayırt edin.
Epidural mi Ameliyat mı?
Size en uygun tedavi seçeneğini belirleyin.
Fizik Tedavi mi Ameliyat mı?
Cerrahi gereklilik için evidence-based karar aracı.
Mikrocerrahi mi Açık mı?
Disk cerrahisinde hangi yöntem size uygun?
İkinci Görüş Gerekli mi?
Başka bir cerraha danışmanız gerekir mi — 8 kriterle değerlendirin.
MRI Çektirme Zamanı mı?
MRI ne zaman gerekli, ne zaman erken — kırmızı bayrak analizi.
Sinir Blokajı Uygun mu?
Kortikosteroid enjeksiyonu sizin için uygun seçenek mi?
Kaç Gün Bekleyebilirim?
Ağrınız ne zaman doktora gitmeyi gerektirecek derecede önemli?
Bana Uygun Tedavi Nedir?
Semptomlarınıza göre yönlendirici tedavi akış şeması.
Ağrı Haritası
Vücut haritanız üzerinde ağrı bölgelerini işaretleyin.
Baş Ağrısı Tanımlayıcı
Migren mi, gerilim mi, küme mi — baş ağrınızın tipi.
Baş Dönmesi Tanıyıcı
Vertigo mu, tansiyon mu, kulak mı — ayırt edici analiz.
El / Parmak Uyuşma Haritası
Hangi parmak uyuşuyor → karpal tünel / boyun fıtığı tanısı.
Uyuşma & Karıncalanma Haritası
Vücudun neresinde uyuşuyor — dermatom bazlı değerlendirme.
Boyun Ağrısı Kaynağı Bulucu
Boyun ağrınız kas kökenli mi yoksa sinir kökenli mi?
İnteraktif Omurga Haritası
C1-S5 tüm vertebralara tıklayın — ilgili hastalıkları görün.
Gece Ağrısı Analizi
Sadece geceleri artan ağrı — kırmızı bayrak mı, normal mi?
Bel & Boyun Risk Testi
Bel ve boyun sağlığı risk puanınızı hesaplayın.
Siyatik Testi
Bacağınıza yayılan ağrı siyatik mi — klinik kriterlerle değerlendirin.
BMI & Omurga Yük Hesaplayıcısı
Fazla kilonun bel omurlarınıza bindirdiği ek yükü görün.
Omurga Yaşı Hesaplayıcı
Omurganızın gerçek yaşı kaç? 8 soruyla biyolojik yaş skoru.
Omurga Sağlığı Skoru
Kapsamlı omurga sağlığı değerlendirme testi — 0-100 skoru.
Meslek Riski Hesaplayıcı
Masa başı, şoför, ağır işçi — mesleğinizin omurga riski.
Araç Kullanım Omurga Riski
Günlük araç kullanımınız omurganıza ne kadar yük biniyor?
Çocuklarda Sırt Çantası Riski
Çocuğunuzun çantası omurgasına zarar veriyor olabilir mi?
Kortizon Enjeksiyonu Risk Analizi
Kortizon enjeksiyonunun size yarar/zarar oranı.
Bel Ağrısı Günlüğü
Günlük ağrı takibi — doktora gittiğinizde hazır rapor alın.
Baş Ağrısı Günlüğü
Tetikleyici takibi, 90 günlük takvim, ilaç etki analizi.
Ağrı Şiddeti Takip Grafiği
Ağrınızın zamana göre grafiği — trendi görün.
Ağrı Raporu Oluşturucu
Doktor muayenesine götürülebilecek detaylı ağrı raporu.
Ameliyat Sonrası Takvim
Gün gün iyileşme beklentileri — ne zaman ne yapılmalı.
İlaç Hatırlatıcı
İlaç saatlerinizi kaçırmayın — hatırlatma sistemi.
Bel Fıtığı Egzersizleri
Bel fıtığı olanlar için güvenli egzersiz rehberi.
Boyun Fıtığı Egzersizleri
Boyun fıtığı için doktor önerili egzersiz programı.
Piriformis Egzersizleri
Piriformis sendromu olanlar için özel egzersiz seti.
Egzersiz Güvenlik Kontrolü
Yapmayı planladığınız egzersiz size uygun mu?
Ağrı Kesici Kullanım Rehberi
Hangi durumda ne kullanılır, bağımlılık riski nedir?
MRI Raporu Rehberi
MRI raporunuzdaki tıbbi terimleri sade Türkçe ile öğrenin.
Disk Fıtığı Nasıl Oluşur?
Adım adım animasyonlu disk fıtığı oluşum süreci.
Soru & Cevap Arşivi
Hastalarımın en sık sorduğu sorular ve yanıtlarım.
Acil Triyaj Dedektörü
Kırmızı bayrak erken uyarı — 3 seviyeli acil değerlendirme.
Randevu Hazırlık Asistanı
Muayene öncesi kişisel checklist.
Uyku Pozisyonu Rehberi
Duruma göre optimal uyku + yastık önerileri.
Post-op Takip Asistanı
Günlük check-in + kırmızı bayrak alarmı.
Ağrı Kesici Güvenlik Takibi
Doz, etkileşim, aşırı kullanım uyarısı.
Kişisel Egzersiz Jeneratörü
Duruma göre 5 egzersizlik günlük plan.
Siyatik Belirtileri Testi
Bacağa yayılan ağrı siyatik mi?
Mr Rehberi
MRI raporundaki terimlerin Türkçesi.
Sorularınız için bana ulaşın
Zonguldak Atatürk Devlet Hastanesi — Beyin ve Sinir Cerrahisi
